Czanik Balázs DVD - Hardcore Aerobik

Alakformálás

Aerobic

Sztárvendég: Sándor Orsi

Létrehoztam egy teljesen új aerobik mozgásformát, amellyel a lehető legrövidebb idő alatt hozhatjuk magunkat formába. A gyakorlatok kiterjednek minden izomcsoportra, különösen nagy hangsúlyt fektetve a fenék és a comb izmaira. Ezzel a módszerrel amellett, hogy tökéletesen formába hozod a testedet, a lehető legtöbb kalóriát égeted el. Egy edzés folyamán akár 1000 kalóriát is. Korra és nemre való tekintet nélkül ajánlható mindenkinek, aki a lehető leghamarabb szeretné tökéletessé varázsolni alakját. Ha szeretnéd, hogy akár otthonodban részese lehess egy jó hangulatú aerobik edzésnek, akkor a legmegfelelőbb DVD-t tartod a kezedben.

"A forgatáson nagyon jól éreztem magam, de hogy a tréning kemény is volt arra a napokig tartó izomláz volt a bizonyíték. Ha egy hatékony edzésprogramra vágysz, a megfelelő DVD-t tartod a kezedben."

A felvételek a Dagály Strandon készültek.