Norbi Update DVD - Kardio

Alakformálás

Aerobic

Aerobik alapedzés - Norbi Update Életmódrendszer

Kezdőknek és középhaladóknak - Élő felvétel a Hősök Tornája 2005-ről

Kedves Sporttársaim!
Mindenkinek ajánlom ezt a követhető, folyamatos, ugrálásoktól mentes izzasztó 1 órás tréninget. Óriási erő, hogy 1300 ember 38 fok, elátkozott rekord hőségben végig csinálta a kihívást. Nem lett világrekord, de az erő, a hit, a lelkesedés a nagy hőségben mindenért kárpótolt. Otthon, a kellemes szobában, két négyzetméter helyen is jól végigtornázható. Heti 3 alkalommal javaslom 50 és 150 KG közöttieknek. Nem kell elsőre végig csinálni! Érezd jól magad, és kombináld az Update életmód táplálkozási szabályaival! NORBI - A siker garantált!