Wai Lana jóga DVD - Ébreszd fel a tested!

Eredeti jóga gyakorlatok Ázsia és Amerika legismertebb jógatanárától

Alakformálás

Jóga

A világ legnézettebb jógaprogramja
A jóga nemcsak tornagyakorlat - miként azt sokan gondolják. A jóga a Kelet több ezer éves múltra visszatekintő nagy kincse. Megmozgatja a testet, segít az ellazulásban és fejleszti a koncentráló képességet. A gyakorlatok bizonyítottan alkalmasak a fizikai és mentális egészség elérésére és megtartására.

A filmben szereplő gyakorlatok: >> Fokozzák az összes fő izomcsoport rugalmasságát és erejét. >> Segítik az emésztést és a gyomor működését. >> Stimulálják és masszírozzák a gerincoszlopot. >> Gyengéden élénkítik a szívműködést. >> Fokozzák a vérkeringést az agyban.

Wai Lana már több, mint húsz éve Ázsia és Amerika legismertebb jógatanára. TV műsorait rendszeresen milliók nézik, DVD lemezei pedig sohasem látott példányszámban fogynak világszerte.

Az itt látható bemutató klip angol nyelvű, a DVD magyar nyelvű! A DVD Slim tokban kapható!