Többszörösen díjnyertes egészség és fitness sorozat!
+ 1 AJÁNDÉK edzésprogram: Önvédelem nőknek
Harc az erőnlétért - Rúgásra épülő gyakorlatok
Filmünkben két eltérő kick-box edzésterv található: az egyik energikus és szórakoztató módját mutatja be a kívánt erőnlét elérésének, a másik pedig egy izgalmas és nehéz gyakorlatsor, ami a felsőtestet és a lábakat erősíti. Tanulja meg és rúgjon és üssön, aztán vágjon bele a "Rúgj! 2" feladatsorba, ami már magasabb szintű gyakorlatokat tartalmaz! Ezek a szórakoztató és kalóriát égető gyakorlatsorok mindenki számára ajánlottak, ráadásul remekül oldják a stresszt és növelik az önbizalmat.
Önvédelem nőknek
Tanulja meg, hogyan kell magabiztosan reagálni egy fenyegető helyzetben! Javítsa az önbizalmát, és tanulja meg, hogyan ismerheti fel a veszélyt! Tanuljon meg olyan egyszerű technikákat, amelyekkel kortól és magasságtól függetlenül, korábbi edzés nélkül megvédheti magát!
Rólunk |
Vásárlói információk |
Garancia |
Általános Szerződési Feltételek |
Szerzői jogok |
Adatvédelem |
Partnerek |
Oldaltérkép |
Ajánlja oldalunkat |
Hírlevél |
Érdeklődés |
Kapcsolat |