A Shiatsu masszázs - Energiapontok és az önmasszázs technikái

Életmód

Masszázs

A Shiatsu egy olyan test megmunkálási technika, ami a Távol-Keleten fejlődött ki az ősi gyógyító művészet és a filozófiai tradíciók alapján.
Az alapgondolata nem más, mint megóvni és/vagy helyreállítani a pszichofizikai jóllétet a test energia rendszerének egyensúlyán keresztül. A Shiatsu befolyásolja és helyreállítja az energiaáramlást, ami a meridiánokon, azaz egy csatornahálózaton keresztül működik. A meridiánok mentén és a test más speciális területein különböző technikákat és nyomásokat alkalmazva, a Shiatsu-t végző személy normális energiaáramlást képes elérni. A film azon kívül, hogy bemutatja a fent említett technikákat, megtanít minket az önmasszázs néhány technikájára is.